Acupunctura, Terapia de las Hierbas Medicinales y Meditacion

1.  Acupunctura
Muchas veces la gente me pregunta:  ?Tengo que tener enfermedad o dolores para recibir tratamiento de acupunctura?” Afortunadamente, la respuesta es que no.  A pesar de nuestro custumbre de visitar un medico solamente cuando tenemos enfermedad, la Medicina China ofrece a la gente una manera diferente para pensar de la salud y bienestar.  En la antigua China, a los medicos solamente se les pagaba cuando sus pacientes quebadan en buena salud, indicando que sus tratamientos preventivos sirvieron. Aunque en tiempos modernos, no usamos este modelo, deseo ilustrarles que es mas facil y eficaz mantener el bienestar que tratar la enfermedad.

Ofrezco tratamiento de acupunctura que se puede disfrutar. Mientras que se esta acostado sobre la mesa de masaje, mis pacientes se sienten comodos y relajados. Algunos llegan a quedarse dormidos.

2.  Terapia de las Hierbas Medicinales
Una de mis maestras de Vietnam solia  decir, “Tratar a los pacientes solamente con acupunctura  y no con hierbas es como trabajar con una mano atado detras de la espalda.”  Si recibe un tratamiento de acupunctura cada semana, y si tomas hierbas todos los dias, es como recibir un tratamiento cada dia.

Nuestra medicina se basa en la balanza del yin y yang, en que la acupuntura es terapia yang  y las hierbas son terapia yin. Si se elige una sobre otra, se pueden obtener resultados, pero se tiene que recordar que juntos se tiene mas poder. Las hierbas son grandiosas no solamente para tratar enfermedades, sino para promover la salud y aumentar la imunidad. No se necesita  tener enfermedad para beneficiarse al tomar hierbas. Se usan para mantener la salud y tambien para corregir faltas de balance en la salud.

Hay preocupacion creciente de la seguridad de los productos de China. Uso solamente productos herbales de la calidad mas elevada por companias de reputacion. Estas  hierbas se examinan primeramente en China, y por  segunda vez en los Estados Unidos por un laboratorio independiente aprobado por la FDA (Agencia Federal para la Proteccion  de Comidas y Drogas). Las hierbas  se prueban si se tiene presencia de metales, para la contaminacion microbial, y para residuos de pesticidas.

3.  Meditacion de Qi Gong

Los antiguos Chinos solian describir la mente como si fuese puesta en el corazon, pero nuestros los modernos describimos la mente como si se puesta en la cabeza. Uno de nuestros dones en la sociedad moderna es la abilidad de entrenar nuestras mentes para  retener informacion y pensar criticamente. Que si  esto puede ser muy util, tambien puede ser muy destructivo. si solamente usamos  nuestras mentes mucho estres destruye nuestros cuerpos. Seria mejor pensar con nuestros corazones y darle un descanzo a nuestra mente.

Qi  Gong (“chee-gong”) se practicado en China por milenios para evitar y curar las enfermedades fisicas y tambien mentales.  Hay un sin fin de metodos  de Qi Gong.  Cada familia en china tiene su propia forma que se han heredado de unos a otros por muchas generaciones.

Mi Maestra, Liu He, es de la Provincia Ji Lin de China. Su abuelo, el medico personal del ultimo emperador de China, rompio la tradicion de darle el linaje a los machos de la familia y entreno a su nieta Qi Gong a la edad de cuatro anos.  durante la revolucion cultural en china era politicamente peligroso practicar Qi Gong.  Y fue la razon por la que Ella salio de China en 1989 para vivir en Europa, y ahora esta viviendo en los Estados Unidos.

Lie He me observaba  por muchas horas de practica, y me ha certificado
para ensenarme una forma que se nombra “Las Mil Manos de Buddha.” Has clic aqui para ver mi horario de las clases. Para aprender mas de Qi Gong, favor de visitar:
www.linggui.org.

4.  Nutricion
Nutrirnos con comida y bebida es una de las mejores maneras para mantener la salud.  Siendo una estudiante con el deseo de mantenerme saludable, pero con tiempo y presupuesto muy limitado, tuve oportunidad  para perfeccionar el arte de comer bien, comer con simplicidad, y economisar mis compras.  Me gusta compartir mis valiosas cosas con otros, para permitirles a ellos nutrirse con los dones de nuestra tierra y nuestros agricultores.

Si visitas mi website o mi oficina, te ofrezco recetas temporales que son faciles y deliciosas. Tambien  ofrezco clases informativas de cocinar. Si tienes una cocina  suficientemente amplia para dar una clase con un grupo de personas, favor de contactarme.